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Le retour aux Sources – Mouvement Fonctionnel – Alimentation Vivante et Saine

La diète Paléo et les Acides-Gras-Trans, pourquoi les supprimer ?

La diète Paléo et les Acides-Gras-Trans,  pourquoi les supprimer ?

Pourquoi lorsque vous  adoptez la diète Paléo les Acides-Gras-Trans doivent êtres retirés de votre alimentation. Les Acides-Gras-Trans sont contenus dans de nombreux aliments transformés, même ceux vantés comme sains pour la santé sont chargés d’Acides-Gras-Trans (AGT) injectès lors de traitements technologiques et industriels par les grands groupes de l’agro-alimentaire qui veulent prendre notre santé en

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7 mouvements fonctionnels Paléo pour améliorer ta condition physique

7 mouvements fonctionnels Paléo pour améliorer ta condition physique

Que vous soyez  sportif débutant ou expérimenté vous pouvez très bien adopter le sport-paléo ou autrement dit utiliser les mouvements fonctionnels Paléo. Le sport-paléo n’est pas un type de sport mais une façon particulière de faire de l’exercice en s’inspirant des mouvements fonctionnels de base. Le fait de

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PALÉO régime – Le retour aux sources pour un style de vie naturel

PALÉO régime - Le retour aux sources pour un style de vie naturel

Le retour aux sources, des mouvements fonctionnels et une alimentation naturelle. Le PALÉO régime, c’est beaucoup plus q’un simple régime, c’est un style de vie tendance qui nous rapproche de la nature, d’un mode de vie sain et d’une alimentation naturelle. Bougez votre corps de manière paléo c’est utiliser des mouvements

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