Margarine et Acides Gras Trans le GRAS à supprimer!
Le grand débat sur l'utilisation des graisses dans l'alimentation est toujours animé, notamment depuis l'introduction…
Le tour de magie de l’interval-training avec la graisse abdominale
Connaissez-vous l'effet de interval-training avec la graisse abdominale ? L'entraînement qui alterne de courtes séquences…
Gluten et diète Palèo sont ils compatibles?
Le gluten est un complexe de protéines qui se trouve dans de nombreuses céréales, notamment…
Faut-il consommer du sel dans le régime Paléo ?
La consommation de sel, comme des glucides, des protéines et des matières grasses, est entouré…
La diète Paléo et les Acides-Gras-Trans, pourquoi les supprimer ?
Pourquoi lorsque vous adoptez la diète Paléo les Acides-Gras-Trans doivent êtres retirés de votre alimentation. Les Acides-Gras-Trans sont contenus…